برنامج اليقظة الذهنية “٥ أسابيع” Mindfulness Online *بداية البرنامج القادم يوم  14 يناير 2024 (التسجيل مفتوح). تعتبر اليقظة الذهنية (اليقظة العقلية) Minfulness حالة ذهنية إيجابية في النهج والنتيجة يطمح المهتمون بها إلى ممارسة حياتهم الطبيعية من خلال...